葉桜が日ごとに青さを増してきましたね。
新緑が勢いよく芽吹く季節は、私たちにも自然界のエネルギーを充填してくれます
4月は

寒さで緊張

していた身体の神経や筋肉を、
夏用の緩やかな身体にシフトチェンジ

することをお勧めします
リラックスヨガの会を開催します。
日 時 :4月29日(金)14:00〜15:00
講 師 :セラピールーム TEA TREE 代表 上野智子先生
ご家族も一緒にぜひご参加ください

心身がリラックスできる身体の動きや、ダイエットに良く効く

呼吸法など・・
私たちと一緒に
「ゆる〜い甘美な時間」を
過ごしましょう
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